Melyik székesfehérvári edzőtermet válasszam, ha fogyni szeretnék és nem szeretném, ha kinéznének? egy 2gyerekes anyuka a rajtamaradt kilókkal

Edzőtermet nem tudok javasolni, mert nem vagyok székesfehérvári, de mindenképpen valamilyen aerobikot válassz, ha fogyni szeretnél. Min. heti 3-4 edzés nap már eredményes lesz. Pl.: 2 alkalom zsírégető aerobik és 1 vagy 2 alkalom alakformáló aerobik. (+ étrendre oda kell figyelni)

Az én tapasztalatom az, hogy az edzőtermekben általában mindenki a saját dolgával törődik, így senki sem fog téged bámulni még, ha te úgy is érzed.

Ha számodra az adott edzőterem valamiért nem válik be, hát menny át egy másikba. Embere válogatja, hogy kinek melyik edzőterem szimpatikus vagy megfelelő.