Edzés közben a test egy bizonyos idő után nyúl a zsírtartalékhoz igaz?
Figyelt kérdés
Akkor ha egy nap 2 v 3 edzés van akkor a 2 v 3 edzés alkalmával kevesebb időn belül nyúl a tartalékokhoz ?2012. márc. 26. 19:45
1/4 anonim 
válasza:
válasza:fogalmazd ezt át mert érthetetlen...
2/4 A kérdező kommentje:
azt hallottam h amikor edzünk a test egy bizonyos idő után nyúl a zsírhoz aszem 20-30 perc és akkor a nap folyamán a 2 edzés alatt mondjuk ez a 20-30 perc lecsökken szóval h 15 perc pl ?
2012. márc. 26. 20:04
3/4 anonim válasza:
válasza:akkor nyúl a tartalékhoz ha a máj glikogéntartalma kiürült, nem egy bizonyos idő után. attól függ a két edzés között mennyi kalóriát viszel be és mennyi idő telik el köztük.
4/4 A kérdező kommentje:
szóval akkor elvileg ha nem eszek köztük v keveset eszek akkor gyorsabb ?
2012. márc. 26. 20:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!