Mennyit kéne fogynom ezekkel a méretekkel?
Figyelt kérdés
170 cm magas (lány) vagyok, 64 kg, derék: 72 cm, mell 94 cm, csípő 95 cm, comb 55,5 cm. Már 10 kg-ot lefogytam, derékból 10 cm-t, de a mell- és csípőbőségem alig csökkent. Mennyit kéne még fogynom?2012. márc. 22. 22:26
1/5 anonim válasza:
Szerintem már nem fogynod kellene hanem rádolgozni ezekre a területekre,mert ha 10 mínusszal nem ment le akkor az mindaddig erős terület lesz míg rá nem erősítesz:))hajráá:))
2/5 anonim 
válasza:
válasza:A leírtak alapján egy dekát se kellene, max. tornázni, lalakot formálni, de azt meg Te látod hogy mennyire kell..
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Ugyanezek a méreteim, különbség, hogy 5 centivel alacsonyabb vagyok...
4/5 A kérdező kommentje:
Hű, de jó! Köszönöm a válaszokat. Azért még 60-ig lemegyek, olyan jól belejöttem! :-)
Mit jelent az, hogy rádolgozni ezekre a területekre? Mármint milyen gyakorlatokat ajánlanál?
2012. márc. 23. 11:26
5/5 A kérdező kommentje:
Ja, a lényeget kihagytam: diétával és heti 4-5-szöri 50 perces kerékpározással fogytam. Ezentúl másfajta mozgás javasolt? Súlyzós vagy milyen?
2012. márc. 23. 12:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!