Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Van egy kis felesleg a hasamon...

Van egy kis felesleg a hasamon, hogyan tüntessem el?

Figyelt kérdés
15 éves fiú vagyok, kb. 170 cm, és jól szeretnék kinézni. A karom már alakulgat meg a vállam is, mellre majd kondiba gyurok ha jobb idő lessz akkor veszek bérletet, a hasam is kockás csak utóbbi időben felszedtem egy pár kb-ot ami a hasamra ment, és azt hogyan tudnám ledolgozni minél hamarabb? Vagy valami étrendet kéne előállítanom?
2012. márc. 16. 11:10
1 2
 1/14 anonim válasza:
A hasat a legkönnyebb kockásítani :) felüléseket ajánlok kb 60 hetente 5x és meg lesz az eredménye. Fájdalmas, de ha kockás hasat akarsz. amúgy én mindig hetente vagy kéthetente növeltem a felüléseket. Sok sikert :)
2012. márc. 16. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:

köszi :d de nem a kockásitással van a baj :/ mert kockás csak ránőtt egy kis háj :/ és azt szeretném ledolgozni :D

amugy hetente olyan 2000 felülést szoktam csinálni..

2012. márc. 16. 13:12
 3/14 anonim válasza:
Értem akkor meg az étkezést kell megváltoztatni :) Sok gyümölcs és kevesebb olyan amit szoktál enni. Ásványvizet igyál és teát :)
2012. márc. 16. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 A kérdező kommentje:

köszi (: és szerinted szedjek valami zsírégetőt?

[link]

valami ilyesmit? Hogy ha éhes vagyok akkor tudjam pótolni valami lével vagy nemtudom.. :/

2012. márc. 16. 13:34
 5/14 anonim válasza:
Igen igen nyugodtan csak segít a fogyásban :)
2012. márc. 16. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 A kérdező kommentje:
köszi :D csak az a baj h ez igy eléggé drága.. nem tudnál ajánlani valamit ami ugyanijen zsírégető és hatásos?
2012. márc. 16. 13:41
 7/14 anonim válasza:
[link] Én ezt tudom javasolni egész jó az ár is nekem nagyon megtetszett
2012. márc. 16. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim válasza:
Ha lejjebb görgetsz lesznek ilyen akciók meg stb.
2012. márc. 16. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 A kérdező kommentje:
köszi, de valami olyasmi kéne amit megtudok inni vagy nemtudom és attól elmúlik az éhességem is :/
2012. márc. 16. 13:48
 10/14 anonim válasza:
olyat sajna nem ismerek, de ez elmulassza az éhséget :/
2012. márc. 16. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!