2 napig sokall többet ettem mint a kalóriaszükségletem. Attól felszedhetek egy kilót?

Nem! És ez biztos, hidd el, én is voltam már, hogy jól bezabáltam szülinapon vagy keresztelésen, de semmi látszata sem maradt, csak térj vissza a diétádhoz, és ugyanúgy folytatódik majd a fogyás.

Sok sikert kívánok neked!

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__23..

Ezt olvasd el, tanulságos.

nem lehet felszedni? akkor menj el egy bodys versenyre, és kérdezz rá, másnapra hány kilósok lesznek :)

egy ember alapból naponta 1-2 kilót is ingázhat. de sebaj.

persze ő gondolom nem egy diéta után kezdi halálra zabálni magát.