Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen kaját vigyek suliba?

Milyen kaját vigyek suliba?

Figyelt kérdés

Fél 6-kor reggelizem itthon,általában pírítós,vaj,csirkemell sonka,kávé.Suliba 8tól du. 3-ig,4-ig vagyok,és csak 2 szendvicset szoktam vinni,de ez nagyon kevés,mert mire hazaérek,felfalnám az egész hűtőt.(sokszor meg is teszem:DD)

Milyen kaját tudnék vinni suliba,ami tápláló,és diétás is egyben?


2012. márc. 12. 21:00
 1/2 anonim ***** válasza:

Tízóraira gyümölcs pl. alma

Ebédre salátűt nem tudsz?

V akkor tartalmasabb szendó.

Joghurt, kefir, pufirizs, -búza...

2012. márc. 12. 21:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

én pont ilyen időpontig vagyok

én pl így csinálom


reggeli fél6

zabpehely kásának felfőzve+naturjoghurt+gyümölcs

suliba 10felé puffasztott rizs,joghurt

12-1 felé gyümölcs

2 fél 3 felé szendvics 2 szelet teljes kiőrlésű kenyér, sonka, sovány sajt, főtt tojás, zöldség

2012. márc. 13. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!