HA mindennap fölülésezek és fekvőtámaszozok, és minden 2. napon futok akkor azzal mit érhetek el hosszú távon?
Figyelt kérdés
úgy gondoltam,hogy minden nap 4x 25 fölülés és 4x 10 fekvőtámasz. majd (még nem tudom milyen hosszú) futás.2012. márc. 11. 14:11
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Erősödik a hasizmod, a mellizmod, a karod, valószínűleg javul az állóképességed.
2/2 A kérdező kommentje:
és fogyásról nem lehet szó? köszönöm a választ.
2012. márc. 11. 15:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!