A reggel evett édesség kevésbé hizlal, mint az esti?

nem, ugyanannyi kalória van benne bármelyik napszakban eszed.

ezt úgy kell elképzelni (most hasszámokkal) hogy óránként elhasznál a szervezeted 100kalóriát, mikor alszol akkor meg lehet hogy csak 50et. De ha megeszel valami édességet, az miután megemésztődött 15perc alatt felszívódik, és amire éppen nincs szükség abból zsír lesz. De ez még mindíg távol áll a valóságtól mert ezzel csak annyit magyaráztam meg miért rossz a gyors felszívódás. A valóságban a szervezet az összes felesleges cukorból zsírt csinál. Ha valaki fogyni akar akkor legfontosabb odafigyelni rá hogy MIT eszik meg.

Alapjáraton mindenből zsír lesz a zsírt pedig folyamatosan égetjük mint ahogy a számítógépnek is folyamatosan áram kell. Diétázni úgy kell hogy arra törekszünk hogy amit megeszünk abból ne zsír legyen. Az hogy mi lesz belőle 2 dologtól függ, az egyik hoyg a szervezetnek mire van épp szüksége, de ami fontosabb az az hogy MI VOLT EREDETILEG.

Ha édességet eszel aztán meg egésznap koplalsz akkor is biztosíthatlak róla hogy abból az édességből zsír lett.

Tehát ha úgy tetszik vannak hízlaló ételek, minden étel hízlal, kivéve hogyha a megfelelő tápanyagot viszed be a megfelelő körülmények között. De hogy milyen napszak van az itt nemnagyon játszik.