Hogyan "fogyjak"?
Figyelt kérdés
Talán nem is a legmegfelelőbb kifejezés az hogy fogyni akarok, az igazság az hogy vastagnak érzem a combjaim és ezen szeretnék változtatni. Esetleges hátráltató tényezőktől eltekintve rendszeresen tornázok itthon,most hogy itt a jó idő kijárok görizni vagy biciklizni de ez biztos nem elég vagy nem jó, hisz nem egy helyen olyat hallottam hogy ha izmosodunk akkor ugyanúgy vastag marad a lábunk csak zsír helyett izom lesz ott...most akkor hogyan oldható ez meg?2012. márc. 3. 14:33
1/3 anonim válasza:
sajnos sehogy szerintem. én 12 évig táncoltam, és elég vastagok a combjaim, de nem tudok egyszerűen leadni belőle..
2/3 anonim válasza:
a rendszeres mozgás mindenképp segít, ártani nem árthat.Az igaz, hogy ha egy bizonyos területre tornázol, akkor az inkább izmos lesz, viszont az nem biztos, hogy baj. Ha mondjuk izommá alakítod valahol a zsírt, akkor később az izmoktól megszabadulni sokkal könyebb, mint a zsírtól. 1-2 hónapig nem edzed majd azt a területet, és az izmok egyből sokkal kisebbek lesznek.Szóval én a helyedben sokat edzenék a lábamra.
Van egy ismerősöm, akinek úszógumija volt, és mindenki azt mondta neki, hogy azt nem lehet hasizom gyakorlattal eltüntetni, de ő mégis nekilátott, és nem csinált mást, csak naponta hasizmokat, és növelte a napi adagot, és lefogyott a hasáról.
Hajrá hajrá
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kedves Második Válaszoló!
Zsírból NEM lesz izom! Nem alakul át a zsír izommá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!