Baj, ha a reggelim mindig zabkása vagy tojás (főve, néha tükörtojás és zöldségekkel)?
Figyelt kérdés
Nem szeretem a kenyereket (tk-t sem), a joghurtot... Baj, ha ennyire nem változatos? Mondjuk heti 3x tojás, többi napon zabkása (amit vízzel készítek, mivel a tejtől undorodom sajnos :D)
L20
2012. márc. 2. 20:42
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem baj, majd megunod:-D (Fél évig ettem minden reggelire zabkását...:-))
3/5 A kérdező kommentje:
és könnyen találtál helyette mást? :D
2012. márc. 2. 21:22
4/5 anonim válasza:
válasza:Szoktam sütni (délután vagy este) zabpehelyböl kekszet, muffint, palacsintát (ezeknek a szénhidráttartalma 5-8 g/db, zsír 2-3 g/db), ezeket eszem másnap reggelire, 2-4 db-ot (méretfüggö).
Vagy vollkorn toast kenyér, de írtad, hogy ezeket nem szereted:-)
5/5 anonim válasza:
a legjobb amit fogyaszthatsz reggelire az a zabkása, nagyon egészséges (magas fehérje tartalmú, laktató).........
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!