Koplalás rengeteg folyadékkal? Lehet belőle komoly bajom? (Részletekért, katt)
Következő a zsituáció:12 óránként eszek közepes adagot,valami zsírszegényet és rengeteg vízzel iszom teli magam.Azonkívűl hogy rommá hugyozom a pötsömet lehet valami komolyabb szervi bajom?
Tudom nem helyes,de 600 fajta diétát kipróbáltam és egyik se jött be,szó nélkül tartottam magam a rendhez.
Valamint mi az ideális testsúly egy 189 magas 20éves egézségtelen(mert dohányzik)Férfiúnak? Jelen pillanatban 95 kiló vagyok,egy minimál 85szerintem megengedett. Maximálisan 80.
Nagy,3 szoros úszógumis a belem a combjaim meg vastagok mint egy fatörzs.Rendszeres mozgásra sajnos nincs időm.
Köszi a válaszokat!
válasza:Ezzel csak rosszat tehetsz magadnak!Sajnos tapasztalatból mondom,hogy nem jó ötlet a koplalás!Én is ezt csináltam és meg is lett az eredménye.Igaz,lefogytam,de mellette borzasztóan legyengült az immunrendszerem,a helytelen táplálkozás miatt.Felborult az emésztésem,tönkrement a bélflórám és az immungyengeség miatt egy sima meghülés is ledöntött a lábamról.
Most azon fáradozok,hogy helyrehozzam,amit elcsesztem.Egészségesen és !RENDSZERESEN! táplálkozom,emellett természetes alapanyagú készítményeket szedek,hogy visszatelepítsem a bél-és hűvelyflórámat,ami a helytelen táplákozás miatt teljesen kipusztult!
Semmiképp ne koplalj!Ha mindenképpen fogyni akarsz,akkor inkább végy erőt magadon és kezdj el spotolni,ill figyelj oda,hogy mit és mennyit eszel,de azzal csak bajt csinálsz magadnak,ha nem viszel be annyi tápanyagot,ami a szervezeted normáli működéséhez szükséges!
22/L
válasza: válasza:ha nem sportolsz és nem is akarsz,akkor egy normális diéta összeállításához,betartásához,elkészítéséhez sincs önfegyelmed,uh igyad csak agyon magad azt tanácsolom.
nekem aztán tök mindegy.
válasza: válasza: válasza:lakótársam megivott 2-3 liter desztvizet, ami a gőzölős vasalónak volt otthagyva. vegyészmérnökként.
úgyhogy nincs olyan, hogy valaki nem lehet ennyire hülye :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!