Tudnatok nekem tornazos dvd-t ajanlani? (tobbi lent)

Szoval 4honapos babam van meg csak szopizik, de muszaj valamit mozognom mert en sajna nem fogyok a szoptatastol. Szoval probalom az update elvet kovetni , es van rubint reka baba mama tornam a babam is elvezi de onmagaban tul rovid a babaval meg eleg annyi torna. Valami olyan kellene ami azert kezdoknek valo meg ugye a szoptatas mellett nem lehet tul durva, de fogyni is lehet tole. Egyaltalan akinek sok sulyfeleslege van annak jok ezek a dvd-k? Regebben konditerembe jartam de csak kardiot javasoltak mindig. Ha nem lenne ilyen ido tudnek sokat setalni a babaval de ez most nem jon ossze... Koszi a valaszokat elore is.