Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Az mindegy, hogy a nap melyik...

Az mindegy, hogy a nap melyik szakaszában tornázom?

Figyelt kérdés

Legszívesebben este tornáznák, de 2 műszakba járok, és este 11kor már nem szívesen állnék neki...

2012. jan. 30. 09:07

1/2 anonim

válasza:

most akkor legszívesebben este tornáznál, vagy nem szívesen állnál neki?

lényegében ennyi a probléma az edzéseddel. ha ezt letisztázod, akkor igazából már kezdheted is, amikor van időd/ és szívesen csinálnád! :)

2012. jan. 30. 10:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Persze este csinálnám szívesen, de nem 11 után amikor hazaérek, hanem 7-8 felé...

2012. jan. 30. 10:05

Kapcsolódó kérdések:

Az Update diéta "csak" annyiból áll, hogy betartom a táblázatban leírtakat és tornázom mellette? Mert ez így túl egyszerűnek tűnik.

166cm es 66kg vagyok . Kover vagyok? . Voltam mar tobb is de mar csak 5x naponta eszem,1-2 liter vizet iszom naponta, minden heten 3 orat tornazom, es edesseget...

Nem baj ha nem minden nap tornázom?

Hogy lehet az, hogy már 2 hete nem eszem hízlalós ételeket (update kajcsit ebédelek, de az mellett sem eszem semmi hízlalót), egy héten 4-5 alkalommal tornázom és...

Ha Rubint Réka 90 perces alakreform dvd-jére tornázom heti egyszer, és heti 3szor pedig a 20 perc combi,20 perc felsőtest,40 perc popsira akkor nem fog nagyon...

Édességet a nap melyik szakaszában érdemes enni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!