Szeretnék odafigyelni az étkezésemre, a szénhidrátot kihagyni de mindenhez kenyeret eszek, rossz szokás amit helyettesíthetek puffasztott rizs szelettel?
Figyelt kérdés
2012. jan. 26. 12:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A szénhidrátot nem tudod kihagyni! A szénhidrátra szüksége van a szervezetnek! CSökkenteni tudod.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:szénhidrátra szüksége van a szervezetnek! ezért elő tudja állítani fehérjéből.
ehetsz kenyér helyett pufi rizst, vagy csak szimplán elgondolkozol rajta, hogy ha megeszel napi x mennyiség zsírosabb húst, zöldséget és gyümölcsöt, akkor lényegében ezzel a mennyiséggel te fogynál. és akkor miért is eszel még kenyeret? és akkor nem fogsz kenyeret enni, mert nem szorulsz rá.
3/3 anonim válasza:
válasza:Nekem elég kenyeres a családom, ezért én is mindenhez ettem a kenyeret, amihez adtak. Aztán rájöttem, hogy baromira nem hiányzik minden étel mellé, felesleges. Úgyhogy elhagytam. Egész könnyen meg lehet szokni, utána nem is kívánod már a kenyeret a kaják mellé. Szóval ne ess kétségbe, szerintem észre sem veszed majd, olyan hamar leszoksz róla. Csak eleinte nehéz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!