fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez kevés kaja mára?

Ez kevés kaja mára?

Figyelt kérdés
Ma egy szendvicset ettem reggelire, most ettem egy szelet fasírtot és a két étkezés között öt kocka csokit. Nesteát ittam napközben.
2012. jan. 23. 16:11
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Ez így jó kérdés, mert ugyan honnan lehetne tudni, hogy milyen és mekkora volt a szendvics. A kaja valószínüleg kalória szintjén rendben lenne, de alaposan megdobtad azzal a cukros löttyel, inkább ettél volna többet és ittál volna vizet. Jobban jártál volna.
2012. jan. 23. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 A kérdező kommentje:
Egy sonkás zsemle volt. Tudja valaki hogy ez hány kalória?
2012. jan. 23. 16:18
 3/15 anonim ***** válasza:
0%

1 nagyobb sonkás zsömle úgy 10 kiló kenyér, és 5 kiló sonka.. nos, nem tudom hogy etted meg.

a fél tonnás szelet fasírtról nem is beszélve.

vagy nem ekkorák voltak az adagok? leírhatnád esetleg..

egyébként komolyra fordítva, ez elég kevés. tehát hogy a fehérje igényedet, esszenciális zsír igényedet, és a vitamin igényedet nem pótolta az tény, de valószínűleg az energia bevitelednek is kevés.

2012. jan. 23. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:

A sonkás zsemi normál méretű volt, vajjal és két szelet sonkával.

A fasírt meg kb egy ujjnyi vastag volt. Pontosabb paramétereket nem tudok. :)


off:

szia Aczél, örülök hogy nekem is írtál :)

2012. jan. 23. 16:28
 5/15 anonim ***** válasza:
Egy zsemle 150 kcal, a sonka típustól függően más és más, ez áll a vajra is. A szelet fasírozott, nem tudom talán 300?
2012. jan. 23. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 A kérdező kommentje:
Köszi :)
2012. jan. 23. 16:39
 7/15 anonim ***** válasza:

hello!

tényleg egyél többet.. ha ezt sokáig tartanád, az nagyon megviselné a tested.

2012. jan. 23. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:

J'ai seulement une question!

Pourquoi bois-tu du Nestea pendant le jour?

Plûtot tu devrais boire et manger des repas normaux!

Ne mange pas beaucoup de la chocolat mais mange plus de repas saines!

S'il tu plais :)

2012. jan. 23. 23:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
si'
2012. jan. 23. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:
Ez egy ilyen nap volt, amúgy egészségesebben szoktam táplálkozni ;)
2012. jan. 24. 07:01
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!