A kettlebell tényleg ennyire hasznos?
Figyelt kérdés
Olvastam több oldalon, hogy nagy mértékben növeli az állóképességet, rugalmasságot, jó stresszoldó, és kíváló zsírégető;azt írták, hogy percenként 20 kalóriát képes elégetni.
Arra lennék kíváncsi, hogy valóban ennyire hasznos és ennyire jó zsírégető lenne?
2012. jan. 21. 11:03
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen, viszont nem kislányoknak való edzésforma, és a helyes edzésmódszer elsajátításához mindenképpen el kell járni edzésre, különben csúnyán lesérülhetsz. Viszont nagyon ajánlom, döbbenetes erőt és állóképességet hoz! Nézz róla videókat!
2/3 A kérdező kommentje:
Köszi a választ, de nem tudom hol járhatnek kettlebell edzésre. Sima konditeremben bemutatják a használatát?
2012. jan. 21. 11:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!