SÜRGŐSEN le kell fogynom 8-10kg-ot.1-2 hét alatt zsírból! Hogyan?
Figyelt kérdés
2012. jan. 17. 14:24
11/13 A kérdező kommentje:
Na de az mit jelent??
2012. jan. 17. 14:50
12/13 anonim 
válasza:
válasza:heti egy kiló, vagyis 8-10 hét alatt...
nézz utána a szénhidrátcsökkentett, magas fehérjebevitelű étrendeknek megbízható forrásból (lifetilt, bodybuilder...)
13/13 anonim 
válasza:
válasza:Üdv!
Heti egy kg nagyon kevés, ennél többet is lehet fogyni. Ha csaki fehérjéket eszel, zöldséggel, úgy hogy naponta 1000-nél is kevesebb kalóriát viszel be, simán összejön napi fél kg fogyás (saját tapasztalat). Ha nem kezdesz utána zabálni, nem fogod visszahízni. 5-6 kg két hét alatt reális lehet.
De fontos tudni, hogy ettől eléggé legyengülsz, én max. egy hetes időtartamot javasolnék.
De mi az, hogy sürgősen? Nincs olyan ok, ami miatt érdemes tönkretenni az egészséged.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!