Ebből egy darab kb hány kalória?
egy 3-4 cm-s kis kifli.Ez a receptje:
35dkg telljes kiõrlésû rozsliszt (100g 347kcal)
1 db tojás (azthiszem M-es méret)
egy kupak vanília aroma(dr oetker)
2 dl 1,5% - os tej
1,5 kupak édesítõszer (Süssina)
1 citrom héja
1 csipet só
Körülbelül 45-50 db kifli lesz belõle. A válaszokat nagyon megköszönném! : ) (Az eredeti recept szerint kell bele margarin,cukor,vaj,dió,vaníliás cukor,sima liszt és porcukorba is van forgatva úgy kb 55 kcal azt írja..) egy db körülbelül 10g (volt 8g-os is meg 12g-os is...)
így néz ki csak nincs porcukorba forgatva hanem telljesen sima: [link]
na akkor. a liszt 350*0,35= 123kcal
tojás: 70 kcal
aroma, édesítőszer, citromhéj, só = összesen számoljunk rá 10 kcal-t.
2 dl tej= 100 kcal.
összesen: 300 kcal. ha 50 db-ot sütsz, akkor 1 db: 6 kcal.
mindenesetre érdekes :)
Az egészet kiszámolod, összeadod, majd a végösszeget elosztod annyival, ahány darabod lett és megkapod mennyi kcal van egyben!:)
Így : liszt : 35 dkg = 3,5 x 347(kcal)= 1214 kcal
tojás
2. vagyok.. valamit elnyomtam és hamarabb küldte..folytatom:):
tojás = 70 kcal
tej : 2 x 45 = 90 kcal
éd.szer = x kcal
Kb. 1400 kcal : 50 db = 28 kcal/db
első vagyok... vááá nem hiszem, hogy ezt benéztem basszus :S igen, akkor nyilván több mint 6 kcal/db. néztem is h mivan :D
jó vizsgaidőszak, kicsit lestrapált az agyam :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!