A puffasztott búza hízlaló?
Figyelt kérdés
a fogyókúránál lehet enni puffasztott rizst? (mondjuk estefelé)2012. jan. 3. 23:03
1/3 A kérdező kommentje:
sajna esténként gyakran rám jön az ehetnék,és mivel szeretnék fogyni egy 10 kg-ot,gondoltam,hogy este nasiként be lehetne-e kapni egy két szelet puffasztott búzát? vagy túl hízlaló az már diétánál?
2012. jan. 3. 23:25
2/3 anonim 
válasza:
válasza:ha egesz napi kalriabeviteled mondjuk max 1200kcal akko nem hizlal, ha viszont pl 2000kcal akkor mar hizlalhat, amugy meg menj be boltba, nezd meg csomagolason, h mennyi kcal/100g..okosabb leszel
3/3 anonim 
válasza:
válasza:egy szelet ilyen pufi rizs is, meg pufi búza is valahol 40 kcal körül van. ondolom, nem egy darabra gondoltál, hanem két-három-négyre. az úgy olyan 150. alapvetően semmi baj nincs vele, mert tényleg nem nagyonnagy a kalóriaértéke, de ennyi erővel már ehetnél két-három almát, vagy 3-5 deka olajos magot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!