Heti 4-szer 45 perc aerobik+20 perc futás jó?
Figyelt kérdés
szeretnék még 5 kilót leadni nyárig.
reggelire egy szendvics+alma
ebédre leves és második féle
vacsora natur joghurt
ásványvizet és gyümölcsleveket iszom általában.:)
16/L.
2012. jan. 3. 20:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!