Milyen diétás étrendet ajánlanál nekem túlsúlyra úgy, hogy sok a gyomorsavam?

Amíg a gyomorsavad túlteng, először azt kellene megszüntetni...

Mit értesz azon, hogy a szénhidrát jót tesz a gyomrodnak?

nagyszerű. normális "diétában" ha ezt egészséges táplálkozásnak érted, nem kell joghurtnak, túrónak és füstölt húsoknak lenniük.

legyen olyan hús, amit bír a gyomrod, olyan zöldség, olajos magvak.. zabtól, rizstől, burgonyától nem hiszem hogy rosszabbodna a gyomrod, és itt van szénhidrát is.

ismerek egy taoista táplálkozási szakértőt, illetve az ő ismerőse hagyományos kínai gyógymódok egyetemén végzett orvos (Kína). esetleg őket is megkeresheted.

igazuk van a többieknek, ezt orvosolni kell.

ha az orvosaink nem segítenek, hívd fel Wlacsil Zoltánt (interneten megtalálsz mindent róla) és ő biztos el tudja mondani egyszerre a gyomrodra a lehetséges megoldást, másrészt egészséges táplálkozásban is mindent, amitől a keleti emberek valahogy sokkal egészségesebbek nálunk.

jelenleg én is a találkozásra várok vele, hogy ilyen témában konzultálhassunk. csak hát vizsgaidőszak.. kicsit szűkös az idő, de neked sok sikert.