Szerintetek ez a fajta mozgás fogyaszt?

Előre szólok, nem valami hétköznapi módszer, eléggé idióta és őrült, de azt vettem észre, hogy nagyon izzaszt és lefáraszt... na szóval.. ha nagyon intenzíven csípőmozgásokat, s*ggrázást, és ilyeneket csinálok, amiket általában Shakira szokott pl, persze sokkal bénábban, de az egész lényege az, hogy nagyon sok mindenemet átmozgatom, és minél intenzívebben próbálom csinálni... tudom, hogy nem tudtam normálisan elmagyarázni, nagyon fáradt vagyok, remélem értitek a lényeget. Azért ezt találtam ki, mert sajnos nincs időm sportolni, és egyben béna is vagyok, de nagyon kitartó és őrült is egyben, és úgy valahogy ezzel így elvagyok, csak nem tudom, hogy milyen mértékben, vagy egyáltalán fogyaszt-e...

kérlek, mondjátok el erről a véleményeteket, adjatok egy-két jó tanácsot, ha tudtok! :)