A biciklizés felsőtestre hat?
Figyelt kérdés
Ebben a fogyást is az erősítést is beleértem, és ha igen mennyi idő alatt látszik meg ?2011. dec. 25. 10:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Fogyás és izmosodás nem működik egyszerre.
2/4 A kérdező kommentje:
kicsit írhattam volna egyértelműbben is, a biciklizés fogyás szempontjából hat e a felsőtestre és ha igen mennyi idő alatt ? az erősítés már másik szempont.
2011. dec. 25. 10:27
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Én elég sokat (munkanapokon 2x40 percet) biciklizem, más sportot nem űzök.
Helyi fogyás nincs; az, hogy honnan fogysz, a genetikai adottságaidtól függ. Nekem ebből a szempontból elég szerencsés alkatom van, de ennek semmi köze a biciklizéshez.
Izmosodás szempontjából azt tapasztaltam, hogy csípőtől lefele formás lett mindenem, csípőtől felfele viszont ami volt, az is leépült, beleértve a törzsem stabilizáló izmait (amik a gerincet segítenék, védenék). Ez utóbbi miatt jól tenném, ha hátizomgyakorlatokat is végeznék meg hasonlókat, igyekszem is, de ezen a téren kevésbé vagyok lelkes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!