Túlzásba estem szerintetek?
Úgy érzem összeettem mindent...nagyon vészes?
Reggeli: egy tk. pirítós,2 szelet pulykasonkával,egy kis vajkrémmel
Délelőtt: 2 kiwi,activia yoghurt
Ebéd: 3 db túrógombóc(zabkorpából,édesítőből)
Délután: 3 db puffasztott rizs,4 szelet sonkával,zsírszegény sajttal,1 szilva,1 körte,1 barack (egymás után...)
Este: egy nagy tál müzli
nagyon keveset ettél.
De egyébként a túrógombóc receptjét el tudod küldeni? :P
Köszönöm szépen a válaszokat,most megnyugodtam kicsit,nekem valahogy soknak tűnt. :)
A túrógombócot ez alapján készítettem:
Hozzávalók: 50 dkg túró, 15-20 dkg zabkorpa, 2 tojás, kevés tej, só, kevés édesítőszer.
Elkészítés: A túrót a tojások sárgájával, a zabkorpával, sóval, édesítőszerrel és annyi tejjel összekeverjük, hogy sűrű masszát kapjunk. Végül a tojások felvert habját is hozzáadjuk. 1 órára hűtőbe tesszük, hogy a zabkorpa megduzzadjon. Ezután vizes kézzel gombócokat formálunk, és forrásban lévő sós vízben kifőzzük (kb. 3 percig). Tejföllel leöntve, édesítőporral megszórva tálaljuk.
Jó étvágyat hozzá! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!