Milyen házi praktikákat tudnátok ajánlani?

Házi praktikát nem tudok, ha csak nem kerülsz minden olyan ételt, ami felpuffaszt.

Ha szedsz espumisant, akkor viszont nem lesznek ilyen panaszaid.

Az emésztéseddel, beleiddel komoly problémák lehetnek,amit előbb helyre kellene állítanod. Olyan célzott étkezéssel, ami tisztít. Ilyenkor jók a diéták, amik célzottan egy problémára fókuszálnak. Ez eltarthat 1-2 hétig is, attól függ milyen állapotban van a belsőd... Ne kezdj puffadás elleni szereket szedni, mert azok NEM a fő problémát oldják meg, csak tüneti kezelést adnak. Életed végéig nem élhetsz tablettákon...

Ha rendbehozod az emésztésed, csak utána fogjál bele bármilyen súlyleadási projektbe. A tisztító kúra alatt is fogyhatsz, mivel nem viszel be a szervezetedbe semmilyen nehéz ételt. De 5 kg sima tornával, edzéssel leadható.

Elmész belgyógyászatra, kivizsgálásra. A kolléganőm 2 évi puffadás után, húsvétkor halt bele hasnyálmirigyrákba, másfél hónappal a diagnózis után.

Ha 2 éve észrevették volna, még él és virul.

Hagyd a fenébe a méregtelenítést és fordulj orvoshoz. Ha ő azt mondja, hogy egészséges vagy, akkor kezdheted kerülni sorban egyesével a gyanús ételeket, és megfigyelni, mitől vagy sz*rul.

A méregtelenítést meg felejtsd el, többet árt, mint használ. Kipusztítja az egészséges bélflórát, teret enged a candidának és társainak. Ott a veséd meg a májad, egyéb méregtelenítésre nincs szükség, csak normális, kiegyensúlyozott táplálkozásra. Ha már úgyis a belgyógyásznál jársz, kérdezd csak meg tőle, meg fogja mondani.

Reméljük, azért nem ilyen súlyos a helyzet...Nyilvánvaló, hogy az orvos a legkézenfekvőbb megoldás.

A helyesen alkalmazott diéta sokat segíthet. De a döntés a te kezedben van. Hány éves vagy? Ha elmúltál 25 akkor inkább az orvos..