Hogyan fogyhatok le könnyen, min. :20 kg pár hónap alatt?
Figyelt kérdés
2009. máj. 14. 16:09
1/3 anonim válasza:
hát ha azt akarod hogy ne jöjjenek vissza a kilók akkor sehogy
pár hónap nem elég 20kg fogyáshoz
ha van rá több időd akkor javasolnám hogy mozgás egéséges étkerés cukor ,torta,cukros üditő elhagyása
2/3 anonim válasza:
Mit jelent a pár hónap? Sztem 7-8 hónap alatt akár még egészségesen is sikerülhet. A legfontosabb, hogy változtass életmódot. Cukrok, tészták, kenyérfélék elhagyása, az italod legyen napi 2 liter víz, és járj el csoportos tornákra. Keményen hangzik, de én majdnem 30 kilót fogytam, és így... :)
3/3 anonim válasza:
Részemről 3 hónap alatt fogytam le kb 20kg -ot.
Semmilyen negatív hatást nem vettem észre, se a közérzetem nem lett rossz, se fogyási csíkok nem jöttek elő. A módszer egyszerű. Kevesebbet ettem, és többet mozogtam. Napi 3-szor 2 óra mozgás és meglesz a megfeelő eredmény!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!