Irnátok vmilyen ebédet (egészséges életmódhoz) ami nem párolt zöldség csirkemellel?
sültkrumpli sült csirke (kacsa, liba) combbal.
helyette zöldség, nyersen bármilyen.
Bármit ehetsz, csak mértékkel.
Nekem nem főz anya külön, azt eszek, amit a család többi tagja is. Ha tésztás kaja van, akkor azt. Csak az arány más.. Tésztából kb 20 grammot eszek, viszont húsból sokat (általában ilyen tejszínes hús szokott lenni hozzá)
sütőtök főtt tojással
gombapörkölt/zöldborsóprökölt rizzsel
mexikói keverékes rizs rá ütsz 2tojást-sült rizs-nagyon finom
zöldségkrémlevesek(joghurt/kefír, étkezési keményítő/tojás/önmagával sűrítve, turmixolva) hozzá sovány reszelt sajt mehet
töltött zöldségek túróval/tojással stb
fűszeres paradicsomoskáposzta zöldségfasírrtal(tojás reszelt cékla, sárgarépa golyókra firmálva fűszerezve tepsiben, sütőzacskóban megsötve
töltött paprika
főtt krumpli főtt tojással
lencsefőzelék főtt tojással
csirkemáj főtt krumplival, céklasaláta
tojásleves, zöldséglevesek
tojáspörkölt rizzsel
tonhalas rizs (saját lében lévő konzerv tesco-200ft)
light mozzarella sajt sültökkel
túrógombóc zabpehelyből
rizseshús, tarhonyáshús savanyúkáposztával
székelykáposzta virslivel
darálthússal töltött hagyma, gomba
fészpelm.
nem, a nyulakról volt szó, és ennek az életmódnak (sza.revés) nem tudom a nevét :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!