Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen egészséges kaják...

Milyen egészséges kaják vannak amik sok kalóriát tartalmaznak?

Figyelt kérdés

Hízni szeretnék, de nem szereték minden szemtet összeeenni ezért olyan kajákat keresek amikben sok kalória van és még egészségesek is.

2011. nov. 21. 23:32

1/9 anonim

válasza:

a magok nagyon egészségesek és hízlalóak...pl.mogyoró,kesudió stb.a helyedben nem hízni szeretnék hanem inkább erősítenék az szebb mint a háj :)

2011. nov. 22. 00:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/9 anonim

válasza:

Én is csak a magokat tudom ajánlani elsősorban. Ezután jöhet a barna rizs is. Főzéshez sütéshez pedig használj bő oliva,lennmag stb olajat.

2011. nov. 22. 09:20

Hasznos számodra ez a válasz?

3/9 anonim

válasza:

Teljes kiőrl. kenyér, gyümölcsök (banán, szőlő!), aszalt gyümölcsök főleg, mértékkel vörös húsok is jók.

2011. nov. 22. 10:14

Hasznos számodra ez a válasz?

4/9 anonim

válasza:

a barna rizs inkább fogyókúrás a fehér viszont szénhidrát ahogy a burgonya és tészták is!

2011. nov. 22. 16:05

Hasznos számodra ez a válasz?

5/9 anonim

válasza:

zabpehely, méz, teljes kiőrlésű kenyér, zsömle, sajtok, olajos magvak, hüvelyesek,banán, aszalt gyümölcs, rizs, krumpli, tészta,

2011. nov. 22. 17:28

Hasznos számodra ez a válasz?

6/9 anonim

válasza:

"a barna rizs inkább fogyókúrás a fehér viszont szénhidrát ahogy a burgonya és tészták is"

LOL !!!:)

A barna rizs is ugyan olyan szénhidrát mint a fehér,a kalória is ugyan annyi benne.

2011. nov. 22. 19:16

Hasznos számodra ez a válasz?

7/9 anonim

válasza:

akkor bocsi én ugy tudtam hogy fogyi alatt szabad enni barna rizst ....ezek szerint az is tiltott...:(

2011. nov. 23. 00:43

Hasznos számodra ez a válasz?

8/9 anonim

válasza:

Nem! Dehogy tiltott!!!

SEMMI SEM TILTOTT! Csak mértékkel kell enni belőle legyen az akár rizs,kalács,kakaóscsiga,csoki vagy lángos.

2011. nov. 23. 08:30

Hasznos számodra ez a válasz?

9/9 anonim

válasza:

hm :P akkor ez igy jól hangzik utolsó lájk :D

2011. nov. 23. 16:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészséges, bio ételek vs. Fogyókúra, diéta?

A sültkrumpli bolti ketchuppal egészséges kaja?

Sokat ettem ma? Egészséges?

Ha már az étrendem teljesen egészséges, és nem is eszek már sokat, de a súlyom megállt, akkor már csak mozgással fogyhatok?

Nekem a passzos boxereim 60% modált, és 20% pamutot meg még kis mértékben elasztánt és poliamidot tartalmaznak. A modál nagy számban van, egészséges a modál?

Mik tartalmaznak szénhidrátot meg ilyeneket? Mit szabad enni és mit nem ha fogyni szeretnék? Nem diéta, csak egészséges ételek +sok mozgás, milyen mozgás a legjobb? kocogá? Bicaj?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!