fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon elrontottam ezt a...

Nagyon elrontottam ezt a napot? Ez kb hány kalória lehetett?

Figyelt kérdés

3 db nagyobb sajtos stangli, 120 g csirkemellsonkával, 3 szelet sajttal, vajjal és sajtkrémmel. Hozzá még egy zöldpaprika és pár levél saláta. Aztán még lecsúszott másfél csomag(200g) győri édes duplajó is...Nagyon rosszat csináltam?:(

Kb hány kalória lehetett?


2011. nov. 22. 11:00
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:

Nem fogsz meghízni nyugi -.-

Egészségedre!

2011. nov. 22. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:

De remélem nem is leszek rosszul, mert rengeteg volt:(

Kb hány kalória lehet azt nem tudod?

2011. nov. 22. 11:05
 3/12 anonim ***** válasza:
Édes szívem, szerinted mi fejből tudjuk a kcal értékét mindennek, sőt azt is tudjuk hány gramm egy nagyobb sajtos stangli? Keress rá szépen, és számold ki!
2011. nov. 22. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:

a csirkemellsonka kb 130kcal. A győri édes csomagolásán rajta van a kcal érték. A többit nem lehet tudni mivel nincs megadva márka és súly.


Nagyon saccra egy stangli ha 100g körül van az 340kcal x3,az 1020kcal. Egy sajtlap talán úgy 80kcal lehetx3 az 240kcal.Vaj meg a sajtkrém mennyiség nélkül passz.

2011. nov. 22. 11:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 tekike99 válasza:

sok! (kivéve ha már nem eszel semmit, de az gáz) a zöldséget nem is számoltam, így is majdnem 2000:

sajtos stangli (3) 693

csirkemell sonka 120

sajt 240

vaj 80

sajtkrém 100

győri édes (kb.) 684

összesen: 1917

2011. nov. 22. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen a válaszokat:(

Igen, ma már nem eszem semmit:(

2011. nov. 22. 12:33
 7/12 anonim ***** válasza:

Elég nagy hülye vagy, miért ne ennél még ma egy-két almát meg egy tányér zöldséget. Azt hiszed, jót teszel, hogy fél napig zabálsz, utána meg másnap reggelig koplalsz/éhezel?


A másik kérdésem: ha tegnap (tegnapelőtt stb.) normálisan ettél, hogy bírtál bezabálni 3 stanglit és másfél csomag kekszet? Nyilván koplalsz, hiába magyarázzuk, hogy úgy nem lehet lefogyni.

Neked sem fog sikerülni. Nem a mai 1900 kalória miatt, hanem azért, mert rosszul akarod csinálni.

2011. nov. 22. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
Tegnap is reggel ettem és sokat, délután is, este meg már semmit. Fogyókúráznom kellene, csak az a baj hogy qz ételek rabja vagyok, fogalmam sincs hogyan kerülhetnék ki ebből...és csak hízok, hízok és hízok..
2011. nov. 22. 13:01
 9/12 A kérdező kommentje:
Ráadásul mindennap megfogadom, hogy holnaptól másképp lesz, de amint felkelek reggel mintha valami láthatatlan erő vezérelne...
2011. nov. 22. 13:07
 10/12 anonim ***** válasza:
Apró lépésenként, keress új ízeket. Én napi 1900 kcal körül eszem, finomakat, és fogyok. Először a kenyeret iktattam ki, aztán megbarátkoztam a párolt zöldségekkel, elkezdtem több húst enni, ettem édességet is, csak megnéztem, hogy ne a 400 kcalosat válasszam, hanem a 150-eset.
2011. nov. 22. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!