Ha fogyókúrázom mellette mozgok pl futok és leakarom adni a hasam de közben alakítani akarom a felsőtestem a hoz jó a fekvőtámasz? Vagy ezt a 2 őt egyszerre nem is lehet csinálni?
Figyelt kérdés
2011. nov. 18. 19:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezzel a helyesirassal nem fogsz sokra menni...
viccen kivul, amig mozogsz, addig alakitod a tested. Nincs olyan hogy ezt igen ezt ne. Mindegy, csak csinald.
Futas jo, fekvotamasz nagyon jo, mozogni-mozogni!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:hogy lemenjen a hasadról a zsír, ahhoz "kalóriadeficit" kell. ha nincs energia, nem fog fejlődni a felsőtested. pláne nem egy olyan alapgyakoralttól, mint a fekvőtámasz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!