Fogyókúrázni szeretnék, de nagyon könnyen megfájdul a hasam. Mit csináljak?

Túl sok a gyomorsavad. Lehet rá kapni savlekötőt, de ha még nem olyan nagyon gáz, akkor ajánlom a párolt brokkolit (meg úgy amúgy a brokkolis ételeket), valamiért az után nem fáj akkor sem, ha amúgy nem kívántál, csak szénhirdátot.

pl. a pattogatott kukorica jól összeszedi a savat, nem muszáj gyógyszert szedned mindjárt. Egyébként a savas ételek okozzák a test elsavasodását, nézz utána a neten, hogy melyek a lugosító zöldségek, gyümölcsök és azokat fogyaszd. Pl. a sok hús is savasít.