Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Rubint Réka tornagyakorlata...

Rubint Réka tornagyakorlata tényleg hatásos? Honnan tudnám letölteni?

Figyelt kérdés
Tapasztalat a Rubint Réka tornagyakorlatival? És honnan lehet letölteni? :)
2011. nov. 10. 23:32
 1/10 A kérdező kommentje:
persze mellé egészségesen ennék..:)
2011. nov. 10. 23:33
 2/10 anonim ***** válasza:
100%

[link]


nekem ez segített nagyon sokat, ennek (is) köszönhetem a narancsbőr eltűnését és a feszes popsit. mellette volt diéta és heti 2 futás is, de rékával sokkal gyorsabb volt :)

2011. nov. 10. 23:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 A kérdező kommentje:
köszi! :) és itt 1-1 részeket kell megnézni, mert azt írja, hogy 80 perces, de napi 20 percet kell edzeni
2011. nov. 11. 00:02
 4/10 anonim ***** válasza:
100%

20 perces kar, comb, fenék, has, így jön ki a 80 perc.


én heti 2x csináltam, egyik nap a kar-comb, másik nap a fenék-has kombinációt.

2011. nov. 11. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
100%

Szerintem nagyon jók. Én ugyan nem fogyni akartam, csak egy kicsit erősíteni.

Én megvettem, nem volt drága, deitt le tudod tölteni is: [link]

2011. nov. 11. 03:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
jónak jó de Réka egy kicsit irritáló. én lehalkítom őt, de érdemes végighallgatni 1x, hogy jól végezd el a gyakorlatokat.
2011. nov. 11. 08:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
100%
fogyáshoz nem igazán alkalmas, inkább izomépítéshez, feszesítéshez. fogyókúra alatt én a futást, úszást, bringázást, ellipszis trénerezést ajánlom, majd utána Rékát :)
2011. nov. 11. 09:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
100%

utolsó: vagy inkább ezeket + még egy kevés rékát :) mert miért ne lehetne fogyás közben formálni már?

egyébként meg nem irritáló, csak húúúúúúúúúhaaaaaaa :D

2011. nov. 11. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen! :)
2011. nov. 11. 18:35
 10/10 A kérdező kommentje:
ment a zöld mindenkinek
2011. nov. 11. 18:35

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!