Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen módon tudnék a leggyors...

Milyen módon tudnék a leggyorsabban megszabadulni 6-8 kg-tól?

Figyelt kérdés

2011. nov. 2. 19:13

1/1 anonim

válasza:

napi 1200-300 kcalos étrend, sok gyümölcs, zöldség, fehérje. kevés zsír, cukor, szénhidrát. kerüld a tésztát, fehér lisztes dolgokat, nasikat, üdítőket, rántásos ételeket. napi 5x egyél keveset. kardiózz napi 1 órát, fuss, ússz, biciklizz, akármi. igyál sok vizet.

kb 6-8 hét alatt lemehet.

2011. nov. 3. 09:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék megszabadulni úgy kb.15 kg súlyfeleslegtől! Hogyan érhetem el ezt a leghatásosabban és viszonylag leggyorsabban? Milyen edzéstervet ajánlatok ( egy...

Hogyan tudnék a leggyorsabban megszabadulni 6-7 kgtól?

Hogyan tudnék a leggyorsabban megszabadulni a fölösleges 5 kilómtól ami a hasamon és a csípőmön van? Milyen ételeket egyek és mik azok amiket egyáltalán ne? Milyen...

15 éves vagyok 160 cm és 55 kg. úgy 7-8 kilótól szeretnék megszabadulni, hogy sikerülhetne a leggyorsabban?

Hogyan tudnák a leggyorsabban 15kiló zsírtól megszabadulni?

Hogyan lehet 5 kilótól a leggyorsabban megszabadulni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!