Igaz, hogy ha este nem eszem, az inkább hizlal csak, mintsem fogyasztana?
Figyelt kérdés
Azt hallottam, hogy a szervezet így raktároz inkább, mintsem a tartalékait élné fel. Szóval, hogy is van ez az esti kajálás?2009. máj. 1. 18:20
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Dehogy!!!! Akkor kezd el raktározni a szervezeted, ha reggel/nap közben hagyod ki az étkezéseket!!! A legjobb fogyókúra az ,ha nem vacsorázol, vagy csak gyümölcsöt, zöldséget eszel!!!ja és én ezzel kb. 10 kilót fogytam!:)
2/6 anonim válasza:
válasza:Az erős túlzás, hogy hízlalna, de a jó diétában nem éhezik este az ember. Egyél csirkemellett nyers zöldséggel este!
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Mennyi idő alatt adtál le 10 kilót?
4/6 A kérdező kommentje:
Köszi! Igazából én még szoptatom a kisfiam, ezért az étkezésemben annyi a max. hogy elhagyom az édességet és kihagyom a vacsit. Persze mellette tornázok is. Most fél éves a fiam, és még egy deka sem ment le a felszedett 20 kg-ból:(
2009. máj. 2. 12:16
5/6 anonim válasza:
lényeg,hogy ha éhezel,akkor nem fogsz fogyni,mert akkor raktározol.este is kell enni hogyha éhes vagy csak olyat ami nem hízlal.nem úgy fogysz,hogy éhezel:)
6/6 anonim válasza:
válasza:jaja este is kell enni!
csirkemell+saláta.
Szóval fehérje meg zöldség mehet nyugodtan mindig, a szénhidrátot kell alacsonyan tartani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!