Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Van erre ötletetek? (Lent)

Van erre ötletetek? (Lent)

Figyelt kérdés

Nyáron felszedtem pár kilót. Se a sporttal, se a mozgással nincs gondom, csak sajnos éjszaka nehéz megálnom hogy 11-éjfél fele ne menjek le a konyhába enni valamit. Sajnos ilyenkor vagy nassolok, vagy valami szénhidrátot eszem. Nincs ötletetek arra, hogy ha esetleg lemegyek, miket egyek hogy ne legyek pocakos? :D

2011. okt. 12. 18:46

1/3 anonim

válasza:

Alma, natúr joghurt, sovány túró.

DE! Bármit ehetsz, ha belefér a napi kalória szükségletedbe, semmitől nem hízol.

Viszont ha már nem fér bele, akkor egy almától is!

2011. okt. 12. 18:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

És az mennyi? 18 éves fiú vagyok!

2011. okt. 12. 19:09

3/3 anonim

válasza:

[link]

2011. okt. 12. 19:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon vastag a combom es talan a fenekem is nagy. Kisse. De a bokam viszont nagyon vekony, hogyan tudnek erre a teruletre figyelve fogyni?

Ajánlanátok valami jó praktikát, erre a problémára?

Hogyan tudtok kövér d. sznóként élni? Csak én vagyok erre képtelen?

Elcsesztem, buta voltam, testileg-lelkileg teljesen kivagyok, a szivem ki van készülve, újrapróbálom kezdeni erre gondoltam nagyon rossz vagy jó lenne?

Kondiba fogok járni és leszeretnék fogyni egy kicsit mert van egy kis súlyfelesleg, de persze erősödni is szeretnék. Van valami edzéstervetek erre?

Kövér vagyok? (A kérdés mező tartalmazza a kérdésed, ne a magyarázat! A listaszerű megjelenítés és átláthatóság miatt van erre szükség! (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!