Mennyit fogyhatnák így le egy hét alatt?

1 kg fogyáshoz kb. 7500 felesleges kalóriát kell elégetni.

Ha neked a napi kalóriaszükségleted 2000 (egy átlagos nőjé ennyi), akkor 1 hét alatt max. 2 kg mehet le, ami gyakorlatilag semmi.

Ráadásul jövő héten visszajön 4.

Vegyél másik ruhát.

fogyhatnÉk.

de nem így kéne, szarabbul jársz mintha 1 ruha miatt aggódnál...

E/1-ben (én) innék, ennék valamit. Alanyi ragozásban innám, enném (azt)

Olyan, hogy én innák NINCS. E/3-ban (ők) innák már van. Tehát én enném ezt a kaját, ők innák azt a tejet.

Én fogyhatnák is helytelen. Én fogyhatnék a helyes.

e/3-ban helyes úgy: ők le fogyhatnák azt a felesleget? például.

Kérdésedre: Napi 1500 kalóriára gondoltam előbb, azt hittem csak elírtad. Napi 150 kalória az nudli, az talán 3 natur joghurt...Ez semmire sem elég, fogyni nem fogsz, pláne nem zsírból. MÉg talán egy napot kibírsz, de a második napon már szédülni fogsz, leesik a vércukrod, remegni fogsz mint a nyárfalevél, ráadásul olyan zabálási kényszer lesz rajtad hogy csak nacsak. szóval ez rossz ötlet.

Ha tényleg hétvégére kell jól kinézned, keress neten valami pár napos diétát, ami erre a pár napra jó, de hosszútávon nem folytatható, mert amint rendesen fogsz enni, visszajön a duplája.

Hosszútávon nem diétára van szükséged, hanem életmódváltásra. Nem csak két hétig kell valamilyen szisztéma szerint enni, hanem egész életedben, és akkor a kilók nemcsak lemennek, de olyan is maradsz..

Ez a koplalás netovábbja.

utána visszajön a 3szorosa.

az ünnepség elött pedig összeesel...ha nem vagy megelégedve magaddal miért ilyen ruhát választasz?

Szedj vízhajtó tablettát a nagy nap előtt. Ez kiviszi belőled a vizet és kevesebb leszel pár centivel,így rádmegy majd a ruha. DE ez csak víz,még csak véletlenül sem zsír fog lemenni rólad. Ez kb már másnap visszafog jönni,de legalább belefértél a ruhába a nagy napon.

E mellett ne edd tele magad,ne egyél puffasztó dolgokat sem.