Napi 800-1200 kcal mellett heti hány kilót vesztenék?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy még ez is kevés, de rövid idő alatt kéne viszonylag nagyobb súlyt veszítenem.2011. okt. 2. 18:29
1/1 anonim válasza:
Minimum 1200 kcal kell a szervezetednek, különben felmondja a szolgálatot.
Lehetséges, de duplán fogod visszaszedni.
A legideálisabb diéta a napi bevitt kalória mennyiséged - 500 kcal, ezzel tudsz tartós fogyást elérni (havi 2-3 kg).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!