Mi a legfontosabb tudnivalo a pilatesrol?
Figyelt kérdés
Szeretnem elkezdeni, de a neten nem talatam semmi hasznlahato infot. Esteleg vannak tapasztalaitok egy nagyon jo pilatesz dvd-vel.. tudtok ajanlani..?elore is koszonom2011. szept. 26. 21:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:én majdnem négy éve járok. a legfontosabb, hogy nem fogyókúrás ugrabugra, erősíti a vázizomzatot, feszesít. lehet csinálni minden nélkül, vagy labdával, vagy szalaggal, különböző nehézségű lehet minden gyakorlat. kívülről úgy tűnik,mintha semmit nem csinálnál, közben erősen dolgoznak az izmaid.
pilates.blog.hu
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!