Miért oltják le így le az embereket?

Kedves Kérdező! .. nem, erre majd visszatérek.. de amit a válaszokra reagálok, tanulságos lehet, ne ugord át, ha van egy kis időd olvasni.

1. válaszoló - ő pl. a tipikus példa lehet a hozzá nem értő válaszolóra. bár ő nem oltott le senkit.. akkor szimplán csak miért írt.. súlyzós edzéstől bika nők :D LOL! ha ez így menne..

de hogy miért ír ilyen ember.. pásszolom.

Utolsó válaszoló. ő nem feltétlen írt baromságot. de azt nem kéne elfelejteni, hogy a tornászok egyrészt edzenek súlyokkal, másrészt mint sportolók, élsportolók koxolhatnak ahogy csak akarnak. jaa hogy úgy nem olyan nehéz..

izom növeléshez egyszerűen egy (vagy a leg..) hatékony mód a súlyzós, nagy ellenállású edzés, ha erre 5milliószor rákérdeznek, akkor a jó szándékú válaszolók 5 milliószor ezt fogják leírni. miért, mit vársz, valaki jön egy új válasszal, valami csoda dologgal fogyás vagy edzés terén? :) vicc..

és végül a vicc kedvéért. Kedves Kérdező!

én is elgépelek dolgokat, de "Miért oltják le így le az embereket?" azért valaki humorból ezt csak szóvá teheti, nem? :)

pedig jellemzően nem. aki nagy távokat fut egyrészt nem túl izmos, gyakran inkább átlagos csak baromi szálkás (alacsony a testzsírja). és most gondolok évek óta keményen edző emberekre.

mellékjelenségek: sprint- intenzív edzés, nagy terhelésű edzés segíti az izom növekedés.

-kezdő szindróma. ha véletlen sikerül valakinek kivételesen munkát végeznie az izmaival, akkor egyrészt izomlázas lesz, másrészt a "semmi" után van egy glikogén feltöltődés, ez nem izom növekedés, bár térfogatra végül is nő. de itt lehet jönni a felfújt izmokkal, divatos baromság, ha valami akkor ez "felfújás". semmi nem változik, egyszerűen az izmok több tápanyagot raktároznak, igy jobban látszanak. kész.

(az izom fújós dolgot ne jegyezzétek meg, csak témába vág, szokták írni a testépítést végző embereknek a baromi hozzáértő válaszolgatók, he-he)

"kilátszanak az izmai mert alacsony a testzsírszázaléka" nem egyenlő az izmossal? ÉRTEM!?!?

ezek szerint a 140-150 kilós erőemberek nem izmosak mert nem kockás a hasuk?

kicsit gondolkodni is kéne mielőtt orbitális baromságokat hányunk ide, csak ez 90%-ban elmarad és ilyenkor jönnek az oltogató kommentek, amik nem a laikusnak szólnak hanem a 70-es IQ-nak