fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 3 nap alatt mennyit lehet hízni?

3 nap alatt mennyit lehet hízni?

Figyelt kérdés
A családomban ünnep ünnep hátán. Szombaton és vasárnap is ettem 2-2 szelet tortát, meg ma is fogok. Mellette normálisan eszem, pl. ma reggel 5 szelet Korpovitet, hozzá 25%-os zsírtartalmú margarint és sonkás szalámit, ebédre sült kakashúst eszem majd, kenyér nélkül, paradicsommal. Vacsorázni nem fogok, mert akkor jönnek tortára a barátaink. ☺ 3 ilyen nap után számolhatok 1-2 kiló plusz súllyal?
2011. szept. 12. 09:40
 1/9 anonim ***** válasza:
69%

"ma reggel 5 szelet Korpovitet, hozzá 25%-os zsírtartalmú margarint és sonkás szalámit" ez nem reggeli

"ebédre sült kakashúst eszem majd, kenyér nélkül, paradicsommal"- ez elmegy

"Vacsorázni nem fogok" pedig nem ártana


1 szelet torta 200-500 kcal...egy kg zsír 8-9000 kcal...szerinted 3*2 szelet tortától mennyit hízol, ha mellette gyakorlatilag csak az ebéded eszed meg, reggeli majdnem 0, vacsora meg 0?????


zöldség, gyümölcs? sportolás?

2011. szept. 12. 09:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
69%
Nem eszel "normálisan". Ez egy agyrém. Torta nélkül is.
2011. szept. 12. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Amikor nem eszem tortát, szóval az év 365 napjából úgy 330-on, akkor nem így eszem. Zöldségként nyers répát, paradicsomot, káposztát szoktam fogyasztani, amikor szezonja van, nagyon szeretem a fejes salátát is. Gyümölcsöt is eszem minden nap. Ma csak az a paradicsom lesz a zöldség és 2-3 almát is fogok enni.
2011. szept. 12. 10:34
 4/9 anonim ***** válasza:

leírnád egy tortamentes napod pontos étrendjét (mikor, mit és mennyit) + az adataidat


mondjuk, a pénteki napodét ;)

2011. szept. 12. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:

Péntek:

R: 5 db Koprovit + k.b. 4 dg húsos pároltszalonna, nescafé, cukor és tej nélkül

T: 1 jó nagy körte

E: Bécsi szelet + paradicsom

U: 4 alma

V: 8 dg túró


Napi 1-másfél órát szoktam mozogni (R.Réka, kerékpározás, kutyasétáltatás), ami most, nyelvvizsga előtt leredukálódott napi fél-egy óra hosszára.

161 cm magas, 60 kiló vagyok, 31 éves.

2011. szept. 12. 11:30
 6/9 anonim ***** válasza:
ez masszív koplalás
2011. szept. 12. 11:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
A francokat masszív koplalás. Szerintem az 1200 kalória simán megvolt. Meg ha koplalnék, nem ennyi kiló lennék. Márpedig régóta így eszem. Azért köszi a válaszokat.
2011. szept. 12. 11:52
 8/9 anonim ***** válasza:
az 1200 helyett ez max 800...napi 1 óra mozgás mellett, de anélkül is koplalás
2011. szept. 12. 11:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:

Szerintem:

R: 450

T: 60

E: 400

U: 120

V: 140


Ez 1170. Ha nem is 1200, de nagyon nem 800.

2011. szept. 12. 12:00

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!