Mit tegyek? Az önbizalmam már a béka feneke alatt van

Másfél hónapja folyamatosan edzek, van rajtam 6-7kiló felesleg és gondoltam,hogy letudom adni. De mégsem így alakult, sajna genetikám miatt vagy nem is tudom minek köszönhető , de a zsír nem ment le , csak alatta az izom nőt, így még kövérebbnek tűnök mint edzés előtt.Sajnos az sem működik,hogy nem eszek v az ilyen gyors diéták,mert rögtön a fenekemből és mellemből megy le, és ezt nem nagyon szeretném . Segítsetek,mert már kétségbe vagyok esve,hogy mit csináljak,hogy csinos vékony csaj legyek

18/L