Jedwardlove kérdése:
SOS! Szerinted mi az ideális súly nekem?
Figyelt kérdés
155 cm vagyok és 12/L...Kérlek segítsetek,mert én nem tom,h hogy kell kiszámolni...kösziii2011. szept. 3. 17:58
1/5 Baba-Cica válasza:
Az ideális testsúlyod 37 és 48 kg között van!
2/5 anonim válasza:
50 es 40 kg kozott szerintem okes,de ami tokeletes lenne az 45;)
3/5 A kérdező kommentje:
köszii a segítséget!1 kicsit lekéne fogynom XD szerintetek hasra meg combra mi az ideális ?nektek mi segített?
2011. szept. 3. 19:01
4/5 Baba-Cica válasza:
Mennyi az a kicsi??? Semmi féle képpen ne kezdj semmi drasztikusba! Mondjuk kerüld a kenyér és tészta féléket! (reggelire belefér a kenyér, a tészta meg ebédre, de vacsira ne) Egyél sovány husit, sok zöldséget, gyümölcsöt, joghurtot. + egy kis mozgás :)
5/5 anonim válasza:
20% körüli testzsír arány lenne ideális.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!