Most akkor ehetek este 6 után vagy sem?

Hülyeség, nem mindegy hogy hat után megeszel hat kiló dinnyét vagy hat kiló kenyeret. Minden a mennyiségen múlik és kész. Akárki akármit mond ez így van!!!!!

Ehetsz este hat után csak ne sokat és ha van lehetőség mozogd le azonnal. Közvetlenül alvás előtt mem szabad enni, ennyi az egész.-

Ha sokáig fent vagy éjjel akkor ehetsz.

Lefekvés előtt 2-3 órával ajánlott enni legutoljára.

Ha délben kelsz fel és éjfélkor fekszel le aludni akkor nyilván nem kell hatkor enned utoljára. Ez a ne egyél hat után nagyon nagy általánosság és nagyon idegesítő mikor ezzel jönnek mintha ez lenne az élet nagy igazsága :D

ne egyél lefekvés előtt. ennyi.