14 eves vagyok,165cm es 53 kg. Nagyon alacsony vagyok, rovidek a labaim es igy dundinak latszom. Mit ajanlotok mit csinaljak. SZabad ilyen korban fogyokurazni. Es ha nem, akkor mit tegyek?

Nem, főleg, hogy a testsúlyoddal semmi baj. A diéta a te korodban veszélyes, mert felborítja a hormonháztartásodat. Ha alacsony vagy, valószínűleg még nőni fogsz majd, és máris tök jó alakod lesz. Ha viszont most fogynál, majd utána nőnél 10 centit, úgy néznél ki, mint egy csontváz...

Szerintem a legjobb, amit tehetsz, hogy rendszeresen mozogsz, azzal formálhatod az alakodat :P