Mik a vélemények a 13napos diétáról?

áááh, én meg sem próbálom:D

tuti nem bírnám ki, max tojásdiéta:)

Ezeknek a 13 napos diétáknak szerintetek van értelme? Ha ilyen könnyen menne már mindenki marhajól nézne ki...

Sztem felejtős.

Gondolkodjatok már, az Isten szerelmére!

Beválhat, mert miből is áll? Napi széndrát beviteled körülbelül az az egy szem kockacukor, amit a reggeli kávéval beviszel! (Előre is kellemes szédelgést, ájulást kívánok!) Amúgy szinte csak fehérjét viszel be! (Lásd: minden nap sok keménytojás, estére MARHAHÚS, zöldségek.) A probléma csak az ezzel a "diétával", hogy iszonyatosan kevesek az adagok, még egy kápó is elismerően csettintene a nyelvével ha meglátná a napi menüt!

Pl.

7. nap

Reggeli: egy csésze ÜRES tea (ez aztán a tápláló!)

Ebéd: SEMMI! (Nahát! Remélem el is ájulsz!)

Vacsora: 250 gramm grillezett marha- vagy bárányhús, gyümölcssalátával (úgy fogod bezabálni, mint valami etióp, aki elé most dobták le a segélyszállítmány 2 hónap után!)

A kúra rohadtul nem fogja megváltoztatni az anyagcsere folyamataidat, ellenben kellemesen leeshet a vérnyomásod a cukorhiány miatt, amit nagyon okosan minden reggel egy csésze feketével próbálnak ellensúlyozni.

Összefoglalva: nagyon drasztikus, semmi esetre sem egészséges, ugyanakkor semmi újdonság nincs benne, az alapelv ugyanaz, amit itt már többen ezer éve sulykolunk: kevés szénhidrát, sok fehérje, sok rost, gyümölcs és zöldség. Viszont annyira kicsik az adagok, hogy szegény szervezeted hálából gyorsan lebont 8 kiló izmot, aminek különösen lehet örülni!

Sok sikert mindenkinek ehhez a diétához!

A diéta már nagyon régóta létezik, ez nem is igazából diéta, szakkönyvekben tisztítókúraként szerepel.

Évente 1-2 szer lehet megcsinálni, és nagyon szigorúan be kell tartani, akkor lesz eredménye. Ha valaki rosszul lesz tőle azonnal be kell fejezni, és már diétára átállni. A diétát az tudja végigcsinálni, akinek erős immunrendszere van. Gyengélkedő, lebetegedésre hajlamos embereknek szigorúan kerülniük kell.

Petranova

Látom kifejezetten otthon vagy a témában....

Talán szakkönyveket is olvasni kellene néha, mivel a 13 napos tisztítókúra tananyag....

Petranova

ne foglalkozz masokkal,sokakbol csak a sikertelenseg beszel. en fogytam vele 5 kilot. de reggel este mozogtam tornaztam. es ez egy tisztitokura.aki utana olvas vagy csinalta mar az tudja. nem az izombol veszitesz :) de mozogj melle egy keveset!

egyebkent evente 1x egezseges mindenkinek egy tisztitokurat vegig csinalnia.