Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 1200 kalóriával,1 óra...

Napi 1200 kalóriával,1 óra Rubint Réka-tornával és 300 kalóriányi biciklizéssel mennyi idő alatt adhatok le 7 kg-ot?

Figyelt kérdés

170 cm magas, 64 kg-os lány vagyok.


Köszi :)


2011. aug. 19. 20:05
 1/8 anonim válasza:
Mi a kedves életért akarsz ilyen adatok mellett fogyókúrázni? Mellesleg, amit írtál, az elég drasztikusnak tűnik. Rövid úton csontváz lennél.
2011. aug. 19. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Kezdjük ott, hogy felesleges 7kg-t fogynod, másrészt 1200kcal az ilyen paraméterekkel edzés mellett kevés kevés kevés kevés kevés kevés kevés kevés
2011. aug. 19. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
nem kell fogynod...........WÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ XD
2011. aug. 19. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

bocsi de megőrülök az ilyen kérdésektől :D

nem kell fogynod és kész :)

2011. aug. 19. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:

köszi a válaszokat

sajnos kell fogynom, nem is keveset, a combom pl nagyon vastag

2011. aug. 19. 20:34
 6/8 anonim ***** válasza:

173 cm-vel,amikor 64 kg voltam,elég vaskos combjaim voltak,a hasam sem volt éppen lapos,pedig sokat sportoltam. 57 kg teljesen reális. 173-174 cm vagy 59 kg-vel,nem csontsovány,hanem vékony/formás.


7-10 hét alatt leadhatod,csak vigyáznod kell egy kicsit majd utána is,nem állhatsz vissza a mostani étrendedre.

2011. aug. 19. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:

SOHA TÖBBET nem állok vissza a régi étrendemre!! :)

Köszi a választ! :)

2011. aug. 19. 23:28
 8/8 anonim válasza:

napi 1200 kalória???????? Azt nem fogod kibirni annyira keveset nem lehet enni, pl egy átlagos mars csokiban van 50.000 kalória, és egy napra az még mindig kevés...

ennyire gyorsan ne akarj lefogyni...

2011. aug. 20. 08:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!