Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha megettem 1,5 32 cm-es...

Ha megettem 1,5 32 cm-es sonkas pizzat, abbol mennyi kcal-t kell lemozognom sporttal, hogy ne hizzak tole?

Figyelt kérdés

Ez volt az egesz napi kajam. 1,5 32 cm-es sonkas pizza. Tudom, hogy sok kcal es hogy szemet kaja. Erkelene, mennyit mozogjak a emiatt??

2011. aug. 19. 15:11

1/1 anonim

válasza:

Nos. Egy 32 centis pizza kb 1800 kalória. Másfél az 2400. Akkor mondjuk úgy 800-900 van feleslegben. Másfél-2 óra bicaj, kori, vagy aerobik és megvagy.

Még azért egyél valami könnyűt, szerintem.

2011. aug. 19. 16:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Megettem 2500 kcal-t! Fogok hízni?

Estére megettem csomó zabpelyhet natúr joghurttal, az nagyon gáz? :S Mert hogy ugye azt reggelire kéne, meg akkor se ennyit.

Hány kcal lehetett amit ma megettem?

Ha most este 10-kor megettem egy abonettet (16kcal), nem okoz problémát a diétám alatt?

Megsütöttem egy 5 kg-s kacsát ami a saját zsírjában sült. Megettem belőle 10 dkg-t. Mennyi kcal?

Két hete 400-800 kcal-on belül étkezem, de tegnap egy kicsit elszállt velem a ló, és megettem 1200 kcal-t kb. Akkor ezt most a szervezetem elraktározta, vagy...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!