Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Heti 2-3 HIIT edzés (futva v....

Heti 2-3 HIIT edzés (futva v. biciklizve) fogyaszt?

Figyelt kérdés

Karatézni járok, tehát az "előzetes" mozgás megvan.

2009. ápr. 15. 13:14

1/1 anonim

válasza:

ha megy mellé a diéta tisztán és a kaloria limit rendben van akkor természetesen igen

2009. ápr. 15. 16:06

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Edzés alatt ha valamelyik testrészemen jobban megizzadok az számít a fogyásnál? V segíti azt a testrészt h onnan jobban fogyjunk v ilyesmi?

Intervall edzés elliptikus tréneren, fogyás céljából. Ebben az esetben is mindig a zsírégető tartományban kell lenni a pulzusszámnak? Vagy mehet feljebb is? Akkor is fogyaszt?

Most akkor fogyaszt ha edzés előtt/után iszok fehérjeport?

A reggeli/délelőtti edzés is fogyaszt?

A zsírégető step edzés mennyire fogyaszt?

Ha csak 100% Whey Protein-t eszünk ( fehérje készítmény lényegében) fogyaszt? Az edzés és a kondi mellett?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!