Gyümölcsben a cukor vagy a szénhidrát a baj? (többi lenn)
Figyelt kérdés
Este miért nem javasolt azt enni? Késő délután miért nem lehet? Mi hizlal benne, a cukor, vagy a szénhidrát?2011. aug. 18. 16:57
1/10 A kérdező kommentje:
és mit lehetne többet enni?
van szilva, barack, alma
2011. aug. 18. 16:59
4/10 anonim 
válasza:
válasza:Gyümölcs cukor van benne, ami gyors felszívódású szénhidrát. Az túlzás, hogy nem javasolt. De van amibe nagyon sok a gyümölcscukor pl. banán, szőlő. Almát azt eheted abba nincs sok.
5/10 anonim válasza:
válasza:Nyugodtan egyél gyümölcsöt! Gyakorlatilag nem tudsz annyit enni, hogy sok legyen. (Még ha 1 kg almát megeszel, az is csak kb. 300 kcal.)
6/10 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat.
Bocsi, nem tudtam, hogy a szénhidrát=cukor.
De akkor megnyugodtam. Enni akartam, ez a lényeg, hogy többet, nehogy ránk rohadjon a sok, ami megtermett.
2011. aug. 18. 17:21
7/10 anonim válasza:
válasza:A szénhidrát nem cukor. A cukor szénhidrát. :-)
8/10 A kérdező kommentje:
Igaz, tényleg. logikus.
2011. aug. 18. 17:32
9/10 anonim válasza:
válasza:A szénhidrát egyik fajtája a cukor :D szóval oda-vissza igaz.
10/10 anonim válasza:
válasza:Eperben, almában, meggyben pl nincs sok (mondjuk úgy 100-200 g-ot megehetsz este is, én volt, hogy estére joghurttal meg túróval összeturmixoltam az epret, és úgy ettem.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!