Ha csak 1-2 kilót szeretnék fogyni, ideális, ha nem eszem vacsorát?
Figyelt kérdés
2011. aug. 15. 15:53
3/5 bix 
válasza:
válasza:ha mindegy miből csak fogyni szeretnél persze. simán. vagy adj vért. ugyanannyi lenne az értelme...
1-2 kilót akarsz fogyni az azt jelenti hogy már nagyon kevés rajtad a zsír. innentől marha kemény a téma. jó kajával és komoly edzéssel is szenvedős...
persze ha elhagyod a vacsorát simán ledobsz egy hét alatt ennyit, más kérdés hogy nem zsírt bontasz hanem izmot, de ha ez belefér akkor sikerülhet.
4/5 Zelina válasza:
Nyugodtan vacsorázz, de csak zöldséget. Kenyeret, cukros dolgot véletlenül sem.
5/5 A kérdező kommentje:
A hasamra szedtem fel egy picit az utóbbi időben, olyan, mintha folyton fel lenne puffadva (néha érzésre is, de nem mindig) azt szeretném, ha lemenne (amúgy izmos, mert régebben nagyon sok felülést csináltam)
2011. aug. 15. 16:17
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!